Tác dụng tuyệt vời của trà khổ qua (mướp đắng)

Khổ qua rừng hay còn gọi mướp đắng rừng loại thực phẩm quen thuộc không chỉ chế biến thành nhiều món ăn ngon mà nó còn dùng làm trà để uống chữa bệnh. Vậy cụ thể những tác dụng của trà khổ qua rừng là gì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng của nó nhé!

 

Khổ qua rừng có hàm lượng vitamin và dược cao. Ngày nay người ta sử dụng khổ qua rừng để chế biến thành dạng trà tiện lợi cho mọi người uống thay nước mỗi ngày vừa giải nhiệt lại tốt cho sức khỏe.

1. Những tác dụng của trà khổ qua rừng

Mát gan, giải độc, hạ men gan: Gan của bạn phải làm việc liên tục suốt cả ngày để thải độc ra bên ngoài. Để giúp gan tiêu diệt những mầm mống gây độc và loại bỏ chất thải nhanh hơn bạn hãy uống trà khổ qua rừng. Trà khổ qua rừng tự nhiên còn có tác dụng làm giảm nồng độ các men gan viêm như: AST, ALT giúp gan của bạn khỏe mạnh hơn.

Ổn định huyết áp

Trà khổ qua rừng có nhiều vitamin C cùng nhiều chất giúp chống lại các gốc tự do là nguyên nhân gây lão hóa giúp ổn định huyết áp, chống lại nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Trong trà khổ qua rừng gồm nhiều chất như: charantins, peptide và ancaloit giúp hạ đường huyết vì vậy đây được coi là liều thuốc giúp điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh gout

Khổ qua rừng có tác dụng giảm axit uric đây một chất khiến cho bệnh gút nặng hơn. Vì vậy sử dụng trà khổ qua rừng sẽ rất tốt cho việc ngăn ngừa và điều trị bệnh gút.

Giảm Cholesterol

Trong một nghiên cứu mới đây thì việc sử dụng trà khổ qua rừng sẽ giúp giảm mức độ cholesterol trong máu hiệu quả.

Hỗ trợ giảm cân

Trà khổ qua rừng là một phần không thể thiếu trong thực đơn của người giảm cân vì trong loại trà này có chứa chất oxy hóa, sẽ oxy hóa glucose đồng thời ngăn hấp thu glucose vào tế bào, ức chế hoạt tính các men tổng hợp glucose, giảm mỡ máu, giảm cân hiệu quả.

Cải thiện giấc ngủ

Khổ qua rừng còn là một loại thảo dược giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

2. Dùng nhiều trà khổ qua rừng có tốt không?

Trà khổ qua rừng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải vì thế mà bạn lạm dụng nó và uống quá nhiều trong một ngày, nhất là uống nhiều vào buổi tối sẽ gây đi tiểu đêm nhiều lần.

Để mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt, mỗi ngày bạn chỉ nên uống 2 - 3 ly trà khổ qua rừng là đủ mang lại hiệu quả như ý muốn.

Trường hợp uống nhiều trà khổ qua rừng sẽ gây ra một số tác hại như:

- Tăng men gan: Uống quá nhiều nước khổ qua rừng sẽ kiến các enzyme trong gan tăng cao, khiến hình dạng của các tế bào gan bị biến đổi, gây nhức đầu, hôn mê.

- Làm chậm khả năng phát triển của trẻ : Có mặt lợi cũng có mặt hại, nếu để trẻ sử dụng mướp đắng rừng quá sớm thì hệ tiêu hóa của trẻ sẽ không thể đủ khả năng hấp thụ dinh dưỡng và đào thải độc tố từ mướp đắng.

- Uống nhiều nước khổ qua rừng có khả năng hạn chế khả năng thụ thai: Trong mướp đắng có chứa 1 loại protein có tác dụng ngăn ngừa khả năng thụ thai , giảm khả năng sản xuất tinh trùng.

Lưu ý khi sử dụng trà khổ qua rừng:

Trà khổ qua rừng vốn có tính mát, thanh nhiệt nên những người bị bệnh huyết áp thấp, trẻ em dưới 2 tuổi không nên uống.

Cách chị em đang trong thời kỳ mang thai nếu uống nhiều trà khổ qua rừng sẽ có nguy cơ bị đau bụng, tiêu chảy thậm chí là làm rối loạn tử cung, dẫn đến sinh non hoặc sẩy thai.

Như vậy, bài viết trên của chúng tôi đẫ cung cấp một số thông tin vô cùng hữu ích mà khổ qua rừng mang đến. Hãy tham khảo và sử dụng để giúp cho gia đình  có một sức khỏe tốt bạn nhé.

Đối với công đoạn bảo quản các loại  trà Cơ khí Tân Minh chuyên cung cấp các dòng máy đóng gói , máy dán miệng túi, máy hút chân không để bảo quản sản phẩm này nhé.